Слышали ли Вы про кунжутное масло? А про его пользу? Если нет, то советуем узнать и попробовать. Чем же полезно кунжутное масло? Кунжутное масло является не только вкусным продуктом, но еще и используется как противовоспалительное, обезболивающее и антисептическое средство при лечении кожных заболеваний, заболеваний десен и других заболеваний. Современная наука показала, что кунжутное масло является мощным антиоксидантом (вещество, которое снижает наличие вредных химических веществ в организме), оно богато содержанием мононенасыщенных жиров, отличный источник витамина Е и минералов. Полиненасыщенные жиры являются важными составляющими для роста и развития клеток, и особенно полезны для сердца, полиненасыщенные жиры играют важную роль в предотвращении заболеваний, таких как диабет, болезнь сердца, высокое кровяное давление, артрит и аутоиммунных заболеваний. Кунжутное масло является предметом нескольких клинических испытаний в качестве потенциального лечения рака, менопауза, заболевания десен, высокое кровяное давление и болезни сердца. Последние исследования показывают, что при регулярном использовании снижается масса тела и давление.
Самое главное, что нужно помнить при потреблении кунжутного масла это то, что потребление должно быть в меру, большое количество масла принесет больше вреда, чем пользы.
