Многие люди сейчас все больше самостоятельно покупают лекарства в аптеке и потом начинают их принимать, не проконсультировавшись с врачом. А ведь такая привычка может быть очень опасна.
Все знают, что лекарства надо принимать в одно и тоже время, но есть некоторые тонкости. которые необходимо соблюдать, чтобы не нанести вместо лечения еще больший вред своему организму.
Некоторые лекарства должны приниматься только на пустой желудок, другие с едой, третьи только ночью и никогда нельзя запивать фруктовыми соками. Таким образом, не стоит удивляться, когда вместо ожидаемого облегчения симптомов болезни и скорейшего выздоровления, получается множество побочных эффектов лечения и их затяжной характер.
Не закрывайте глаза, когда вы закапали в них капли
Это самая большая ошибка, которую вы можете сделать, утверждают врачи-офтальмологи. Когда вы закапываете капли, закройте глаза и нажмите пальцем внутренний угол, и, по возможно продержите две минуты . Это предотвратит попадания лекарства в горло. Если вы почувствовали вкус во рту, это означает, что выбросили большую часть дозы предназначенной для глаз. Исследования показали, что 70 процентов побочных эффектов капель от глаукомы можно предотвратить, если нажать на уголок глаза.
Принимать ибупрофен во время еды
Большинство из нас принимает обезболивающее на основе ибупрофена, когда вы чувствуете головную боль, боль в спине или другую боль. Многие придерживаются мнения, что принимать его нужно с пищей, чтобы уменьшить риск раздражения желудка. Впрочем, это ошибка! Ведь лекарство должно всасаться, что занимает около 45 минут, чтобы начать действовать. Если ибупрофен не пить часто и долго, то риск того, что вы будете иметь проблемы с желудком мал. Когда вы принимаете обезболивающее, вы хотите, чтобы лекарство быстрее подействовало. Если вы пьете его на пустой желудок, вы будете чувствовать облегчение в течение 15 минут.
Втягивание капель в нос
Совершенно неправильно после закапывания капель в нос стараться глубже их втянуть, ведь таким образом лекарство для носа попадает в горло. Эта одна из самых распространенных причин, почему капли в нос не работают. Еще одной неправильность при закапывании является закрытие одной ноздри. Надо просто держать бутылек в правой руке и закапать его в левую ноздрю касаясь внешнего края, при этом просто смотреть вперед, так, как будто вы читаете книгу. Затем замените руку и сделайте то же самое с правой ноздрей. Прежде чем закапать капли в нос, для большей эффективности промойте нос солевым раствором.
Втирайте в кожу обезболивающий гель
Гели и кремы являются наиболее распространенным выбором, когда нужно убрать боль в суставах или мышцах. Они работают, уменьшая воспаление, но многие люди используют их неправильно. Такие средства многие просто наносят на кожу, не втирая хорошо. А ведь это нужно сделать, чтобы ускорить циркуляцию крови, потому что только тогда препарат сможет помочь.
