Очень часто в жизни нами пытаются манипулировать самые разные люди, и близкие и не очень. Попробуем разобраться как же избежать манипуляции. Прежде всего, необходимо понимать, что структура манипуляции заключается в том, что человек произносит обычные, адекватные слова и фразы, обращаясь к вам, но в голосе или мимике заложено желание добиться чего-то иного. В такой ситуации проблема возникает из-за того, что нас с детства учат обращать внимание не на слова и вербальный смысл, а на интонации, голос или поведение. Этому очень трудно противостоять, поскольку манипуляции обычно идут со стороны близких людей, но даже понимая, что вами пытаются манипулировать, вы не хотите обидеть или показаться грубым, отказывая в чем-то идете на поводу, выполняя даже то, о чем не думали. Поэтому, если Вы не хотите, чтобы вами манипулировали, научитесь очень простому приему- реагируйте и отвечайте только на слова, не обращая внимание на подтекст, вложенный в интонацию или голос. Сила такого приема заключается в том, что человек, который пытается манипулировать долго не выдержит такого общения, и манипуляция все-равно вылезет, и тогда можно в открытую заявить, что он вами манипулирует. И второе, он вам ничего не сможет предъявить, т.к получает ответы на все свои вопросы.
Таким образом, способ выхода из-под манипуляции очень простой- отвечайте только на слова, не обращайте внимание на интонацию, с которой это говориться. Просто научитесь применять такой подход и Вы сможете в полной мере понять как избежать манипуляциям со стороны самых разных людей.
