О чем вы думаете, когда слышите слово «похудение»?
Готовы спорить, где-то на первом месте среди ассоциаций окажутся «волшебные таблетки», рекламы которых полно и в интернете, и на ТВ, и в прессе. И, наверное, жесткие (если не сказать жестокие) диеты. А еще максимальные физические нагрузки и аппаратные технологии снижения веса.
Действительно, на слуху именно такие шаги к похудению, и их как раз четыре. Но это не лучший вариант.
И медикаменты, и физическое воздействие, и даже резкое увеличение нагрузок с ограничением питания – это внешний стресс для организма. А человеческий организм – система необыкновенно хитрая, нацеленная на преодоление любых стрессов. Если он настроен на накопление избыточного веса, поверьте: он найдет способ сохранить килограммы, даже если вы постараетесь ему помешать.
Тем, кто сидел на диете, известно, как медленно уходит вес и как легко сброшенные килограммы возвращаются обратно.
Именно поэтому перечисленные методы похудения всегда требуют огромной силы воли, сопряжены с риском для здоровья, но довольно редко приводят к хорошему результату: похудению и закреплению нового веса.
Альтернативой является похудение по методу М.А.Гаврилова.
Похудение идет в 4 шага:
И заметьте: организм не испытывает никаких избыточных стрессов и лишних нагрузок. А это означает, что риски для здоровья снижаются, и похудение становится совершенно безопасным.
Более того: когда установка на снижение веса исходит изнутри и пищевое поведение человека перестраивается, потеря лишних килограммов становится естественным процессом. Лишний вес уходит и больше не возвращается!
Это доказано, например, жительницей Минусинска Галиной Сергеевой (на фото), которая сбросила по описанной методике 80 кг. Достигнутый результат – вес 91 кг вместо 169 кг – сохраняется уже более года!
Кстати, Надежда худела на глазах у всей страны, участвуя в серии передач Первого канала «Пусть говорят». Поэтому в эффективности методики М.А.Гаврилова трудно усомниться.
Удивлены, что таких результатов можно добиться без таблеток и самоистязания диетами и нагрузками? Хотели бы узнать о методике М.А.Гаврилова подробнее?
Тогда зайдите на сайт doctorgavrilov.ru или позвоните по телефону федеральной сети медицинских Центров снижения веса Доктора Гаврилова 8 (800) 200-84-74.
Вам будет предоставлена исчерпывающая информация.